ジャグリングのやり方。

初心者向けジャグリング解説。

ボールジャグリング講座

5ボールカスケードの練習方法について

5ボールカスケードのやり方 5ボールカスケードについての解説です。 5ボールジャグリングができると、「お、この人は根気よく練習してるな」という感じがします。最初はなかなか大変ですが、登竜門だと思い頑張りましょう。 目次 5ボールカスケードのやり方 …

4ボールファウンテン(4つ以上のジャグリングについて)

4ボールファウンテン 3つボールのジャグリングに慣れてきたら、個数を1個増やしてジャグリングをしてみましょう! 目次 4ボールファウンテン 目次 動画 ポイント 4つは意外と簡単にできる。 ボールが交差しない。 練習方法 ツーインワンハンドの練習 まずは4…

おすすめのジャグリングボールはコレ!

初心者が初めて買うボールはどれが良い? こんにちは、ジャグラーSARUです。 ジャグリングショップってジャグリングショップナランハとか、ラッドファクターとか色々ありますけど、道具の種類がたくさんあって迷っちゃいますよね。 何を買えばいいのかわから…

LESSON#23ジャグリング・マルチプレックス

目次 目次 動画 マルチプレックスとは…… 動画の説明 動画 マルチプレックスとは…… 複数の道具を片手で1度に投げるパターンです。 インパクトの強い技としては、1アップ4アップが有名だと思います。 クラブでやるとすごい迫力がありますね。(かなり難しい…

LESSON #22 (6x,4)(4,6x)、(4x,6),(6,4x)、5ボールボックス

(6x,4)(4,6x) 動画 説明 サイトスワップ 難易度 (6x,4)(4,6x) 動画 説明 5ボールの少し難しい技、(6x,4)(4,6x)の解説です。 最後に(6,4x)(4x,6)もやっています。 サイトスワップ サイトスワップは通常偶数のとき交差しませんが、数字にxをつけた時には、交差…

Lesson#18 ウィンドミル。

ウィンドミル 動画 説明 発展技 ウィンドミル 動画 説明 ジャグリングボール、ウィンドミルの解説です。リバースカスケードと、アンダージアームを組み合わせたような技です。そんなに難しくないと思います。ミルズメスの練習にも使えますが、ウィンドミルか…

4ボールの応用と、サイトスワップについて。

動画撮ってきました。 こんにちは、今日は時間があったので、まとめて更新しました。 4ボール応用編と、サイトスワップ集になります。 冬の空はすごく綺麗なんですが、なにしろ寒くて、撮影には骨が折れました。 最近体操ならいに行ってるんですけど、体が全…

初心者向けの技をまとめてみました!

【3ボール、初心者向けのトリック】 【説明】 まだ紹介していない、初心者向けの技を集めてみました。 【この動画で紹介しているトリック】 ハーフシャワージャグラーズテニスリバースカスケードハイローシャワーボックスダブルボックスクローキャッチ3スタ…

5ボールカスケードのやり方。

5ボールカスケードのやり方。 練習方法 (1)まずは5個のリズムに慣れる。 ①3個のシャワーをよく練習する。 ②フラッシュの徹底した練習 (2)6キャッチ~10キャッチの練習 (3)そのほかのパターンの練習 (4)回数を増やしていく どのぐらいでで…

オーバーザヘッド

オーバーザヘッド 難易度:★ ちょっと難しい。

Lesson8 mills mes ミルズメス

ミルズメス 難易度:★ ちょっと難しい。 ミルズメス 少し複雑に見える技ですが、動画をよくみて、動作を確実に覚えて行ってください。 説明 腕とボールが交差する不思議な技です。 動画の手順で練習していけば、確実に身に付く技なので、ボールを投げる位置…

Lesson#7 ビハインドザバック(バッククロス)

ビハインドザバック、バッククロス 動画 まずは1個で。 2個で。 3個で。 連続で。 難易度(目安) ビハインドザバック、バッククロス 動画 この記事では、高難易度の技、バッククロスも紹介しています。 ジャグリングボール、バッククロスです。 まずは1…

Lesson 6 【ジャグリング講座6】足の下 under the legs 難易度:☆☆☆☆☆(簡単)

①まずは1個でやってみます。 基本は、ボールが足の下を通るというより、 ボールを持った手を足の下に持ってきて、 足の下を腕が通り、手が出ている、という 姿勢を作ってから投げるという感じです。 ②2個でもやってみます。 1個を足の下から投げて、もう…

【ボールの持ち方】難易度☆☆☆☆☆(簡単)

○2個ボールの持ち方。 よくボールの持ち方どうしていますか? と聞かれますが、僕はこんな感じです。 人によって違うので、研究してみてください。

4ボールファウンテン 難易度:★☆☆☆☆(ちょっと難しい)

4ボールファウンテン 4つのジャグリングに挑戦 動画 練習方法の説明 片手で2個を練習する。 4個にする。 左右のボールが入れ替わらない。 4個までは簡単 その他の解説 4ボールファウンテン 4つのジャグリングに挑戦 いよいよ4つのジャグリングに挑戦…

ジャグリング講座【シャワー】 難易度★☆☆☆☆(ちょっと難しい)

○日本式お手玉。 ボールが一方方向に流れる、誰が見てもわかりやすい綺麗な技です。 これが上手になると5個ボールのジャグリングにも繋がります。 ぜひ練習しましょう。 ○1個で動きを確認。 どんな技でもそうですが、動きをよく確認してください。 イメー…

ジャグリング講座【1アップ2アップ】 難易度:☆☆☆☆☆(簡単)

○1アップ2アップ ①まず片手で2個の練習をします。(ツーインワンハンド) 基本は内側から投げ、外側で取る。 カスケードに慣れていると少し難しいと感じるかもしれません。 両方の手で出来るようにしましょう。 (安定して出来るようになるまでは、少し時…

ジャグリングのやり方。

ジャグリングのやり方 ボールジャグリング入門!!! 動画 初めてのジャグリング 3ボールカスケード 説明 道具の準備 1個の練習。 2個の練習。 3個の練習。 コツ 余談 ジャグリングは子どもにもできる。 不器用な人でもできる。 毎日継続して練習しょう…

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